喝黄酒可以补气血吗 黄酒的功效与作用

黄酒是三大古酒之一了，4000多年的酿造历史。黄酒主要是以糯米和黍米等谷物为原料，经过特定的加工酿造。黄酒香气浓郁，甘甜味美，风味醇厚，并含有氨基酸、糖、醋、有机酸和多种维生素等，是烹调中不可缺少的主要调味品之一。那么，喝黄酒可以补气血吗，黄酒和料酒有什么区别？下面就一起来看下。

喝黄酒可以补气血吗 

中医指出，黄酒具有补益气血、活血祛寒、通经活络的功效，气血不足，经常会感到手脚冰凉的人可以适量喝些黄酒，尤其是在冬天这样寒冷的季节，可以有效抵御寒冷的刺激。黄酒属于热性食物，一些产妇少量的饮用黄酒可以舒经活络、祛风活血、避邪逐秽，同时还有利于恶露的排出、促进子宫收缩，可以用黄酒与桂圆，红枣，核桃，人参等同煮，补气血的效果是非常好的。

黄酒的功效与作用

1、易于消化

黄酒含有许多易被人体消化的营养物质,如:糊精、麦芽糖、葡萄糖、脂类,甘油、高级醇、维生素及有机酸等。这些成分经贮存,***终使黄酒成为营养价值极高的低酒精度饮品。

2、舒筋活血

黄酒的气味是苦、甘、辛的。温饮黄酒,可以活血祛寒、通经活络,有效的抵御寒冷,预防感冒。适量的常饮有助于加快血液循环,促进身体的新陈代谢。

3、美容抗衰老

黄酒是B族维生素的良好来源,维生素B1、B2、尼克酸、维生素E都很丰富,长期饮用有利于美容、抗衰老。

4、保护心脏

黄酒内含多种微量元素。如每100毫升含镁量为20～30毫克,比白葡萄酒高10倍,比红葡萄酒高5倍;绍兴元红黄酒及加饭酒中每100毫升含硒量为1～1.2微克,比白葡萄酒高约20倍,比红葡萄酒高约12倍。

黄酒和料酒的区别

1、外观区别

黄酒主要是根据一些粮食原料制作而成的，所以黄酒的另一个名称叫做米酒。黄酒的颜色就和它的名字一样是黄色的，虽然料酒是在黄酒的基础上形成的，但是料酒的颜色有时候和黄酒的颜色也是不同的。料酒的颜色有时候是乌黑乌黑的。从颜色上我们也能区别料酒和黄酒，聪明如你，大家一定会学会这种区别方法的。

2、营养价值区别

料酒和黄酒***大的区别之处就在于，料酒是用于烹调当中的。在做菜的时候，一般都需要一些料酒。所以料酒一般是在烹饪的时候才会需要的。黄酒是一种中国传统制作的米酒，它是一种饮用酒。少量的饮用黄酒可以促进血液循环，因为酒可以帮助扩张血管。饮用少量的黄酒还可以帮助预防心血管疾病等。冬天里饮用少量的黄酒可以起到御寒的作用。 在中医里面，黄酒还是很好的药引子。黄酒和其他药材做成药膳，有补血养颜的神奇功效。

3、吃法区别

料酒主要是用于菜品中的。黄酒主要是一种饮用酒，虽然它也可以用作菜品中，但是没有料酒的作用好。 料酒是在黄酒的质的上研发而形成的，所以料酒和黄酒在本质上是一样的。黄酒主要是当作一种饮品酒，黄酒和白酒是一样的，它们都可以直接喝。适当的饮用黄酒，对人的身体健康有好处。

黄酒怎么保存不会酸

1、保存黄酒应选择阴凉、干燥的地方。一般选4°以上，15°以下，变化平稳，干湿度适合、通风良好的仓库贮存。

2、黄酒的包装容器以陶坛和泥头封口为***佳，这种古老的包装有利于黄酒的老熟，在贮存后具有越陈越香的特点。

3、黄酒储存应平稳放置，不宜晃动。

4、黄酒不益与其他有异味的物品或酒水同库储存。

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