漫画腰是什么意思 漫画腰原图照片是什么

***近网上掀起了一阵“漫画腰”的挑战热潮，很多女生都纷纷晒出挑战照片。而近日演员杨幂也在社交媒体上晒出一组参与挑战漫画腰的照片，引起了网友的关注和热议，因为遭到一些质疑，随后杨幂也道歉并删除这组图上。那么，漫画腰是什么意思，漫画腰原图照片是什么？下面跟拿货网小编一起来看下吧。

漫画腰是什么意思梗

“漫画腰”是***网上出现的一张漫画图片，图片中是画出一个女生将两条腿搭在椅子上，上半身头朝下趴在地面上，视觉中心便是曼妙的腰肢和身材。近日因为杨幂的挑战照片而火起来了，但是因为这样的动作具体一定的风险，没有专业人士指导和帮助，不宜模仿和“挑战”。

漫画腰原图照片是什么

据了解，该漫画图片是出自微博一位博主的作品，近日原图作者tenten云画画在社交平台称“作品出圈了”。

之后，这组图片也是引发了网友们各种评论。

而漫画腰原图照片就是下面这张图了：

漫画腰怎么拍

首先要做好幻椅式，前屈式，下犬式等髋关节屈曲的练习，在尝试上椅子上做这个动作。当人在椅子上的时候，要让大腿骨压实椅子，整个人会有稳定的感觉，不会失去重心。这样也为之后脊柱的后伸（后弯）做好准备。

据专家介绍，这个动作其实是种「腰椎过伸」姿势，虽然属于静态，不像突然受到外界暴力那么容易引起椎间关节滑脱。但这类慢速拉伸的腰椎过伸姿势，却更容易引起肌肉的持续拉拽而引起拉伤，从长远看也会增加腰椎退变的风险。这个动作，能不做***好还是不做。腰这种东西，还是且用且珍惜。

所以建议大家还是不要轻易去挑战。