蚂蚁庄园小课堂:经常大笑有助于减肥,是真的吗?
支付宝2021年4月17日的蚂蚁庄园小课堂有一道题目是:经常大笑有助于减肥,是真的吗?日常中大家都会笑,但是大笑的情况并不多,是否会减肥想必不少都有疑问吧。下面我们一起来看下正确答案吧。
支付宝蚂蚁庄园小课堂4月13日题目一:经常大笑有助于减肥,是真的吗?
真的
假的
答案:真的
答案解析:
研究表明,经常笑确实会燃烧更多的热量。大笑一小时可以燃烧100卡路里的热量,约是一小包薯片及小条巧克力含的热量。笑算是小规模的有氧运动,心跳因此加快,心脏释放更多血液到身体其它部位,同时胸腔上下振动,使胃部肌肉必须剧烈运动,有助肌肉紧实。
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